Grazie alla scuola LaFonte Shiatsu- Benessere e Formazione - possiamo farvi conoscere anche a voi una occasione per farvi mantenere in forma.

Il Pilates allena la muscolatura rendendola più agile e flessibile. Rafforza, in modo particolare, il “centro”, tonificando le fasce di addome, schiena e bacino, favorendo il corretto allineamento della colonna vertebrale.

Partecipare ad una lezione gratuita non è mai stato così facile. Basta trovare uno spazio tranquillo e un tappetino, indossare abiti comodi e fare clic su questo link
https://us02web.zoom.us/j/85014184083

Si entrerà, in diretta sulla piattaforma Zoom.us, nell'aula virtuale della scuola LAFONTE e si potrà praticare un'ora di salutare esercizio con l'insegnante Flavia Borgonovo.

Zoom.us è facile da utilizzare con ogni dispositivo. Una volta scaricata la app, basta collegarsi al link dell’appuntamento o selezionare la voce “join a meeting” e inserire il codice numerico identiticativo

Date: 
28/05/2020 - 18:30 to 19:30
Address: 
Italy
  • Everyone is invited.